La Plateforme d’Accompagnement des aidants vous invite à participer au prochain atelier « relax’ et vous », le vendredi 14 juin, de 15h à 16h.
Ce temps de relaxation sera mené par Chrystèle BRILLAND, psychologue et psychothérapeute en relaxation à l’Association Soins et Santé.
A destination des aidants, cette expérience vous invite à vous centrer sur vos ressentis corporels pour mieux déconnecter le mental et atteindre le lâcher reprise, la détente.
La participation est gratuite, avec possibilité d’accueillir votre proche le temps de l’atelier.
Inscriptions au 05.55.33.99.00 avant le 31 mai (places limitées) auprès d’Amandine BRETON ou de Chrystèle BRILLAND.
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